Las diferencias entre los frenos a disco mecánicos e hidráulicos.

👉Los frenos a disco mecánicos: están compuestos por mandos de frenos convencionales, fundas de cables, cables, terminales,

DESAFIO 80K.

Felicitaciones! Desy Fiorella y

Gran Bicicleteada Día Mundial SIN AUTOS.

Ayer 18 de Setiembre con Ciclistas Urbanos LBP, nos

Rumbo a Los Álamos De Monterrico.

EL jueves 15 de Setiembre nos fuimos a Los Álamos De Monterrico a un ritmo moderado.

Rodando por el circuito de playas.

ayer jueves 8 de Setiembre nos fuimos a ritmo moderado, por el Circuito De Playas.

Rodada por el Circuito De Playas.

Hoy jueves 8 rodaremos por el Circuito De Playas

Trepaditas por el Rocón de Independencia y la Antártida.

Consejos para ahorrar dinero en reparaciones mecánicas 💡☝️

✅ Consigue las herramientas básicas

Contar con unas herramientas básicas que nos permitirán realizar los ajustes rápidos y que nos pueden salvar de muchas. Somos conscientes que reparar la bicicleta uno mismo requiere de

Paseando por el Centro Histórico De Lima.

Continuando con nuestras salidas Modo Super Relax, ayer jueves 18 de Agosto nos fuimos a ritmo de paseo y conversa al Centro Historico De Lima.

Rumbo a Surco con Ciclistas Urbanos LBP.

Hoy domingo 14, con Ciclistas Urbanos LBP, nos fuimos a disfrutar una rodada corta pero muy divertida. Nos fuimos rumbo

Puente De Los Suspiros.

Continuando con nuestras salidas Modo Super Relax, ayer jueves 11 de Agosto nos fuimos a ritmo de

¿Cómo recuperar después de una ruta dura?

¿Qué tipo de descanso necesito después de hacer una ruta dura? 🚵👩‍🏫🧐

✅ Descanso total: Es recomendable al menos una vez a la semana tener un descanso total para regenerar el organismo y desintoxicarse de la rutina. Además, es bueno parar el día después de un entrenamiento demasiado intenso y extenuante, en especial cuando te dejan agujetas por todo el cuerpo.

Salida dominguera por Chaclacayo.

Ayer domingo 7, nos fuimos con el grupo Ciclistas Urbanos LBP a Chaclacayo. 

Histórico y Tradicional Pueblo Libre

 Y siguiendo con nuestras salidas Modo SuperRelax, ayer jueves 4 de Agosto nos fuimos a ritmo de paseo y conversa al Historico y Tradicional distrito de Pueblo Libre . 

Gracias! por acompañarnos.

Histórico y Tradicional Pueblo Libre.

Hola!🚴🏻‍♂️👋

Vamos revisando nuestra cleta, que este jueves 4 rodaremos a ritmo de paseo y conversa al distrito de Pueblo Libre.

Están cordialmente invitados, los esperamos con la alegría de siempre 😊😀😆.

Todos son bienvenidos!

Link del evento 👇

https://facebook.com/events/s/historico-y-tradicional-pueblo/814949939888743/

Día Mundial del cerebro.

" Hoy es "Día Mundial del Cerebro" y el tema de este 2022 es "Salud Cerebral para todos". Te cuento que montando bicicleta con

Nos vamos a Surco Viejo.

Hola! 👋

Si deseas iniciarte en este bello deporte del ciclismo, esta rodada es para ti. 

Este jueves 21 a ritmo de paseo y

Bicicleteada SOMOS BICI.

Hoy 17 de Julio el Club Lima Bike Perú, con sus grupos Ciclistas Urbanos LBP, Lady Perú LBP y Esos Locos Madrugones LBP; nos fuimos a la Bicicleteada SOMOS BICI, organizado por MTC, ATU.

Rodando por Los Malecones.

Ayer jueves 14 de Julio, rodamos por Los Malecones a ritmo de

¿Cómo elegir un lubricante según el uso que le des a la bici?

En un posteo anterior te contamos sobre la importancia de lavar y lubricar la transmisión asiduamente y hoy te explicamos que lubricante elegir según el uso que le des a la bici.

Somos Bici ( Callao - Miraflores)

Amig@s bikes, este domingo 17/7/22, el MTC ha promovido una salida urbana del Callao a Miraflores, por tal razón nuestros grupos 𝑪𝒊𝒄𝒍𝒊𝒔𝒕𝒂𝑼𝒓𝒃𝒂𝒏𝒐𝒔 𝑳𝒃𝒑 y 𝑳𝒂𝒅𝒚 𝑩𝒊𝒌𝒆𝒓 𝑷𝒆𝒓ú 𝑳𝒃𝒑, participaremos de este evento. 

Están cordialmente invitados.

📌Punto Reunion: Av.Arequipa/Aramburú.

📌Hora: 7:30 Am. 

📌Partd: 7:45 Am.

Rumbo a "Los Malecones"

Iniciamos nuestras salidas Super Relax.

Este jueves 14 a ritmo de relax y conversa rodaremos por Los Malecones.

Están cordialmente invitados, todos son bienvenidos.

Los esperamos con la alegría de siempre 😃😜😆

... 𝐋𝐚𝐝𝐲 𝐁𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐏𝐞𝐫ú, 𝐦á𝐬 𝐁𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚...

Link del evento:

Los Malecones.

¿Hace cuánto no lavas la transmisión de tu bici?🤔

Hacerlo prolonga la vida útil de todas sus partes😌

Con el uso, las partículas de suciedad de la calle se van

 

Apu San Cristóbal.

Ayer jueves 7 de Julio, rodamos rumbo al Apu San Cristobal finalizado así, nuestras salidas de Trepadas. 

Gracias! por acompañarnos.

Apu San Cristóbal.

... A vencer nuestros límites ...

Este jueves 7 de Julio rodaremos rumbo al Apu San Cristobal finalizando así nuestras salidas de Trepadas. 

Rumbo al Tanque 2

Ayer jueves 30, rodamos rumbo al Tanque 2 .

Chequea el estado de la cadena de tu bici.

Chequear el estado de tu cadena y reemplazarla a tiempo es clave para no desgastar el resto de la transmisión antes de tiempo.

Tanque 2

Vamos revisando nuestra cleta, que este jueves 30 rodaremos rumbo al Tanque 2, están cordialmente invitados.

Todos son bienvenidos, los esperamos con la alegría de siempre 😃😆😜

... 𝐋𝐚𝐝𝐲 𝐁𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐏𝐞𝐫ú, 𝐦á𝐬 𝐁𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚...

Link del evento .

Por La Herradura.

Ayer jueves 23, rodamos rumbo a La Herradura a ritmo moderado.

Tips para pedalear con el frío a cuestas

Pedalear con frio no es problema si usamos la ropa adecuada⛄️

Lo ideal es usar el concepto de ¨piel de cebolla¨, es decir, vestirse por capas, pero no cualquier tipo capa, acá van las indicadas👇

SIETE REGLAS BÁSICAS PARA EL CICLISTA URBANO

Aunque las reglas a seguir son varias, te compartimos las primeras siete para que las pongas en práctica.

1. No vayas en sentido contrario. El argumento de que ganas visibilidad ante los autos es falso. Nadie te espera en un sentido diferente al que marca la calle y puedes causar un accidente.

Rumbo a La Herradura.

Vayan ajustando su cleta, que este jueves 23 rodaremos hacia La Herradura. 

Están cordialmente invitados, todos son bienvenidos. Los esperamos con la alegría de siempre 😊😆😜

Link Del Evento.

¡𝙁𝙀𝙇𝙄𝙕 𝘿Í𝘼 𝙋𝘼𝙋Á! 🚴‍♀️😘💕

𝑬𝒓𝒆𝒔 𝒖𝒏 𝒔ú𝒑𝒆𝒓𝒉é𝒓𝒐𝒆 𝒔𝒊𝒏 𝒄𝒂𝒑𝒂 𝒚 𝒖𝒏 𝒓𝒆𝒚 𝒔𝒊𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒐𝒏𝒂, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒅𝒂 𝒊𝒈𝒖𝒂𝒍....

𝑷𝒂𝒓𝒂 𝒎í 𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒆𝒔𝒐 𝒚 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒐 𝒎á𝒔, 𝑷𝒂𝒑á.

¡𝙁𝙀𝙇𝙄𝙕 𝘿Í𝘼 𝙋𝘼𝙋Á! 🚴‍♀️😘💕

Les desea 𝙇𝙖𝙙𝙮 𝘽𝙞𝙠𝙚𝙧 𝙋𝙚𝙧𝙪 𝙇𝘽𝙋.

FB: Lady Biker Perú

🏆TACNEÑO SUBCAMPEÓN LATINOAMERICANO DE BMX 🏆

Los días 4 y 5 de junio, Piero García Valdivia, representante tacneño, compitió en el Campeonato Sudamericano y Latinoamericano de BMX, en el que participaron más de 200 atletas de 7 países en diferentes clases. 

Piero obtuvo un 4to puesto en el Sudamericano y un 2do puesto en el Latinoamericano en la categoría piecitos 4 años, dejando muy en alto al Perú. 

📷 DIEGO TRESIERRA ANAYA

Laguna La Molina.

Ayer jueves 16, rodamos rumbo a la Laguna De La Molina a ritmo moderado.

Gracias! por acompañarnos.

Agradecimientos especial a Juanfra Cvr  por su apoyo.

Fotos:© Juanfra.

Una excelente salida, con la alegría de siempre 😃😆😝

Recuerden! ☝️ que  todos los jueves, tienes una cita con nosotras.

Todos son bienvenidos.

✔❤🚴👠💄🌸

Laguna De La Molina.

Hola!

Este jueves 16 rodaremos rumbo a la Laguna De La Molina.

Desde ya vayan revisando su cleta.

Están cordialmente invitados, todos son bienvenidos... Los esperamos con la alegría de siempre 😊😆☺️😜

Link del Evento 

#CicloRuteros LBP, Felíz 9no Aniversario.

Ayer 12 de Junio nos fuimos a Pachacamac, a celebrar el 9no aniversario 🚴🏻‍♂️🎂🥳🎉 del grupo #CicloRuterosLBP de nuestro querido Club LIMA BIKE PERU.

Se dió inicio a la celebración, realizando una misa por todos nuestros amigos que partieron a la eternidad.

Claudio Tupiño .... Presente!.

Terminando con un compartir entre todos los asistentes y los demás grupos del Club:

📌 #CiclistasUrbanos LBP

📌#EsosLocosMadrugones LBP

📌#CiclistasDeAventura LBP y por su puesto #LadyBikerPeru LBP.

Muchas felicidades! a su líder Oscar Jesus Fernandez Candela , que vengan muchos años más y que sigan los éxitos.

... " #CicloRuteros LBP, DE LEJOS LLEGANDO " ...

Por el Circuito De Playas.

Ayer 9 de Junio,  a un ritmo moderado, el grupo Lady Biker Perú rodamos por el Circuito De Playas.

Gracias! por acompañarnos.

Agradecimientos especiales a la lideresa Brenda Sandoval Ramos   por ser mi partner en esta salida. A Juanfra Cvr  y Roger Ramirez Arbildo , por su apoyo.

Fotos:© Brenda Sandoval R. y JuanFra

Una excelente salida, con la alegría de siempre 😃😆😝

Recuerden! ☝️ que  todos los jueves, tienes una cita con nosotras.

Todos son bienvenidos.

✔❤🚴👠💄🌸

Bicicleteada por el Día Mundial De La Bicicleta.

Hoy día celebremos el Día Mundial De La Bicicleta. Participamos en la Bicicleteada "UNA BICI UNA VIDA.

Recorrimos 25k

Lady Biker Peru.

Circuito De Playas.

Que tal! Amigos,

Este jueves 9 rodaremos por el Circuito De Playas. Desde ya vamos revisando nuestra cleta.

Están cordialmente invitados, todos son bienvenidos!

Link del Evento.

Parque Ecológico La Molina.

Ayer 2 de Junio, continuando con las salidas modo Trepadita, el grupo Lady Biker Peru nos fuimos al Parque Ecologico La Molina a un ritmo moderado.

Gracias! por acompañarnos.

Agradecimientos especiales a la lideresa Brenda Sandoval Ramos  por ser mi partner en esta salida. A Juanfra Cvr , Roger Ramirez Arbildo , Will Silva y Martin Tang  por el gran apoyo.

Fotos:© Brenda Sandoval R. y Martin Tang.

Una excelente salida, con la alegría de siempre 😃😆😝

Recuerden! ☝️ que  todos los jueves, tienes una cita con nosotras.

Todos son bienvenidos.

✔❤🚴👠💄🌸

FB Lady Biker Peru.